哪個才是真正的杭州？
小綠作為一個地地道道的杭州人，在這個美麗的城市生活了二十四年，卻是從柴靜于2015年初推出的一篇空氣污染深度調查《穹頂之下》才真正了解到霧霾的危害。
“某城市一年霧霾日甚至達到200天以上?！?/strong>
“你可以猜一下這是哪個城市?！?/strong>
“杭州?！?/strong>
是的，這是來自這部公益作品中的原話，但這也成為很多在杭州生活的人不敢面對的事實。本以為杭州的朦朧是古詩里提過的“山色空蒙雨亦奇”，卻沒想到這居然變成了霧霾。
想必有記性好的朋友還記得，2013年，杭州各大媒體的報道里就出現過“PM2.5”這個數字。沒錯，2013年的杭州在1到10月份間主城區的霧霾天數就達到了209天，遠遠超過了2012年的157天和2011年的159天。
說到杭州的空氣質量，有圖有真相，而拍了杭州天空2年的攝影愛好者里爾，則是名副其實的見證者。
業余拍照已經8、9年的里爾，每天都會到西湖邊報到。3年前，他開始拍杭州的天空，每天下午1點左右，他都會在斷橋邊，面朝西湖東南方，咔嚓幾張，沒有間斷。
2014西湖全年天氣圖
霧霾的定義
霧霾，是霧和霾的組合詞。霧霾常見于城市。中國不少地區將霧并入霾一起作為災害性天氣現象進行預警預報，統稱為“霧霾天氣”。
霧霾是特定氣候條件與人類活動相互作用的結果。高密度人口的經濟及社會活動必然會排放大量細顆粒物（PM 2.5），一旦排放超過大氣循環能力和承載度，細顆粒物濃度將持續積聚，此時如果受靜穩天氣等影響，極易出現大范圍的霧霾。
航班上拍攝的霧霾
霧霾的形成要素
人為因素
一、汽車尾氣
在作品中，柴靜提到，根據數據統計，杭州是全國人均機動車保有量***的城市，平均兩個人就有一輛車。而杭州的機動車污染要占到接近40%。
每當我們在路上堵著的時候，車子一怠速，排放量就在2倍以上；一剎車，重金屬的排放會更多。
二、北方到了冬季燒煤供暖所產生的廢氣。
三、工業生產排放的廢氣。
比如冶金、窯爐與鍋爐、機電制造業，還有大量汽修噴漆、建材生產窯爐燃燒排放的廢氣。
四、建筑工地和道路交通產生的揚塵。
五、可生長顆粒。
細菌和病毒的粒徑相當于PM0.1～PM2.5，空氣中的濕度和溫度適宜時，微生物會附著在顆粒物上，特別是油煙的顆粒物上，微生物吸收油滴后轉化成更多的微生物，使得霧霾中的生物有毒物質生長增多。
六、家庭裝修污染。
家庭裝修中也會產生粉塵“霧霾”，室內粉塵彌漫，不僅有害于工人與用戶健康，增添清潔負擔，粉塵嚴重時，還給裝修工程帶來諸多隱患。
氣候因素
一、在水平方向靜風現象增多。
城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風流經城區時明顯減弱。靜風現象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋，容易在城區和近郊區周邊積累。
二、垂直方向上出現逆溫。
逆溫層好比一個鍋蓋覆蓋在城市上空，這種高空的氣溫比低空氣溫更高的逆溫現象，使得大氣層低空的空氣垂直運動受到限制，空氣中懸浮微粒難以向高空飄散而被阻滯在低空和近地面。
三、空氣中懸浮顆粒物和有機污染物的增加。
隨著城市人口的增長和工業發展、機動車輛猛增，導致污染物排放和懸浮物大量增加。
藍天彩云下的霧霾
霧霾的預防措施
霧霾天氣少開窗。
出門時，佩戴專門防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，過濾PM2.5，隨時隨地呼吸新鮮空氣。
多喝茶
適量補充維生素D
飲食清淡多喝水，可多泡飲菊杞茶這類中醫茶飲
多吃蔬菜水果
在霧霾天氣盡量減少出門
開車注意車速
避免霧天鍛煉?？梢愿脑谔柍鰜砗笤俪烤?。也可以改為室內鍛煉。
患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥
別把窗子關得太嚴?？梢赃x擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。
盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區這些時間段，污染物濃度***。
補鈣、補維D，多吃豆腐、雪梨等。
這幾年，霧霾已然成了人們心中的噩夢，尤其是在如今生活環境日益惡劣的情況下，人們對于霧霾的危害已經感到恐懼，但是別光注意室外空氣霧霾，卻忽視了室內的空氣污染。
綠贊空氣管家可以幫您把家變成真正的港灣！
